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　　1.肥胖患者减重的运动原则是以中低强度有氧运动为主，例如步行、慢跑、游泳、骑自行车等；以抗阻运动为辅，例如举哑铃、拉弹力带等。

　　在距离银狐洞不远的上英水村，这里经营民宿的院落已经达到了50套，这个“五一”假期，餐厅里备足了新鲜采摘的香椿、花椒叶、木兰芽等春菜。

　　智利大学地震中心同时报告该国威廉姆斯港发生7.5级地震。智利国家预防和应对灾害服务局已发布海啸预警报告，要求麦哲伦大区沿海居民立即撤离，并配合现场技术部门的疏散工作。(总台记者 马天静)

　　美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案，涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外交部发言人林剑13日表示，美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷，严重损害他国主权安全，造成人道惨剧，破坏产供链稳定。乌克兰危机升级后，美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法，不仅无助于问题的解决，反而成为世界一个主要的风险源头。

　　乌克兰第一副总理、经济部长2日表示，美乌于4月30日同意建立的“美国-乌克兰重建投资基金”，也就是此前所称的“美乌矿产协议”已被提交至乌克兰议会。

　　在率先进行的男子双人3米板比赛中，中国组合胡宇康/郑九源一路领先，以448.65分夺冠，为中国队取得“开门红”。在前两站世界杯分站赛中，这对组合在该项目获1金1银。胡宇康受访时说，两人吸取了前两站的教训，今天的比赛是两人配合最好的一次，“会继续把动作跳得更细、更有水平、更优雅”。

　　汇丰表示，新公司已于5月1日开业，将成为汇丰整合及分散可承保风险的工具，为香港员工福利的风险，以及汇丰其他亚洲市场的风险提供再保险。