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　　2.长期静坐或伏案工作者，每小时要起来活动3到5分钟。有氧、抗阻、高强度间歇运动均有助于控制体重。适度中高强度运动有助于体重管理。

　　新征程是充满光荣和梦想的远征，今天的中国，处处是劳动者、奋斗者挺膺担当的身影。在乡村振兴一线，在工程建设现场，在保障城市建设运行和服务市民生活的关键环节……各行各业的人们用汗水浇灌收获，以实干笃定前行，在全面建设社会主义现代化国家新征程上书写奋斗新篇章。

　　庆祝中华全国总工会成立100周年暨全国劳动模范和先进工作者表彰大会在这里隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平出席大会并发表重要讲话。

　　雅加达5月2日电 (记者 李志全)印度尼西亚旅游胜地巴厘岛2日下午发生大范围停电，对当地旅游业、商业活动和公共服务造成不同程度影响。

　　有一种野菜，经常在乡间田野、路旁沟边出现，以前人们会拿它喂给猪吃，因而它曾被当作“猪食”；然而又因为其有着极高的营养价值，又被人称为“长寿菜”。它就是生命力旺盛的野菜——马齿苋。

　　根据欧洲-地中海地震中心报告，当地时间5月2日8时58分，德雷克海峡发生7.3级地震，震源深度10公里。随后，当地时间9时09分，德雷克海峡再次发生7.1级地震，震源深度10公里。

　　赛事秉持开放包容的理念，为全球排球爱好者搭建交流平台。惠若琪在开幕式致辞中说，VAL的初心是让排球超越竞技，成为连接世界的语言。“七年来，我们从厦门走向全球，见证了民间排球如何以热爱打破国界，以热爱讲述坚持。”

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。