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　　马齿苋最突出的营养价值，就是ω-3脂肪酸含量非常高。要知道，植物性食物中，ω-3 脂肪酸的含量很少，100克鲜马齿苋叶约300~400毫克ω-3脂肪酸，这个含量比鲈鱼和带鱼还要高，大约是带鱼含量的2倍，而植物性食物里大多没有ω-3脂肪酸，因此马齿苋也被认为是 α-亚麻酸最丰富的植物来源之一。

　　在内蒙古包头市固阳县，蒙曼探访怀朔古城遗址时，她俯身捡起一块莲花纹瓦当，指出其纹饰是北魏时期多元文化交融的缩影。在固阳天盛成秦长城遗址，蒙曼赞叹古人“利用天险、巧筑屏障”的建筑智慧。她感叹：“这里蕴含的建筑智慧令人惊叹！”

　　因松花江从城区蜿蜒而过，吉林市素有“北国江城”之称。位于松花江中游的松花湖是东北地区最大的人工湖，盛产肉质细嫩、口感鲜美的鳌花、鳊花、鲫花和岛子鱼。正在举行的松花湖开江鱼美食季活动，引来大量中外游客。

　　在具身智能技术浪潮的推动下，智能机器人深度融入生产生活，劳动形态也正在发生变化。戳视频，去农田里看看“新农人”的新拍档↓↓↓

　　除了北京，广州、深圳等一线城市新房以及二手房的成交量也一直处于高位运行。今年一季度广州新房网签面积218.56万平方米，同比增长17.7%，二手住宅交易登记面积282.58万平方米，同比增长27.6%；上海新建商品住宅成交面积增长10.5%；深圳新建商品住宅、二手住宅合计成交超2.6万套，同比增长67.7%。

　　除了亲近大自然，“五一”假期，也有不少人选择参与研学活动。在连云港市海州湾，学生们走进“海州湾之星”邮轮，沉浸式场景开启海洋探索之旅。

　　央视网消息：“五一”假期，位于北京房山的溶洞探险、地下暗河航行等小众溶洞游玩项目受到了游客们青睐，假期期间有不少游客专门前往溶洞打卡。接下来，我们跟随记者去看看溶洞里有什么奥秘。