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“16+8”饮食法是一种限时进食法。孙桂丽称，此方法在相同热量摄入下，延长空腹时间，减少血糖分泌及血糖波动幅度，增加脂肪燃烧的速度和时间，易于坚持，适合多数人，不容易暴饮暴食，可调节胰岛素分泌，有效预防糖尿病。但可能导致营养不均衡，长期执行可能导致代谢率降低，引发饮食焦虑，并非适用于所有人群，特别是孕产妇、哺乳期妇女、儿童青少年、老年人以及有基础疾病的人，一定要慎用“16+8”饮食法。
6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。
福州4月30日电 (郑江洛)30日，2025数字中国创新大赛总决赛颁奖典礼在福州举行。大赛吸引了超过3万名选手报名参赛，共有731个团队获奖。
“高蛋白饮食法的适用人群及方法有明确要求。很多人不知道自己到底该吃多少就盲目实施高蛋白饮食，例如长期健身的人群，摄入过多的全蛋、牛肉、蛋白粉，蛋白质摄入总量长期超标，最后导致肾脏功能受损，还没瘦下来。”孙桂丽建议大家在专业医务人员的医学评估指导下进行减重，以确保有效性和安全性。
活动启动仪式上，《跟着龙舟去旅行》《喜洋洋乐融融游广东之佛山站》等主题视频对外发布，展示了广东省丰富多样的龙舟文化，从佛山独特的“龙船漂移”到阳江的“逆水赛舟”，再到潮州的“游旱龙”，传统与创新相互交融的龙舟精神，成为推动广东文旅融合的重要力量。
龙岩4月30日电(李为展 郑文龙 王雨南)为检验应急救援队伍在复杂水域环境下的协同作战能力、应急处置能力以及对受困群众的救援能力，29日，上杭县“2025年防汛抢险救援综合演练”活动在龙岩市上杭县开展，上杭县森林消防大队及多方救援力量共143人参加演练。
活动期间，中法学子共同探访了上海多个代表性场所。在朱家角古镇，他们漫步青石板路，感受江南水乡的温婉韵味；在豫园，他们欣赏精巧的园林艺术，品味传统建筑之美；登上上海中心大厦，他们俯瞰城市全景，感受现代都市的蓬勃活力；走进复旦大学，他们领略百年学府的学术底蕴。这些精心设计的行程，让法国学生从不同维度认识了真实、立体的上海。