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“16+8”饮食法是一种限时进食法。孙桂丽称，此方法在相同热量摄入下，延长空腹时间，减少血糖分泌及血糖波动幅度，增加脂肪燃烧的速度和时间，易于坚持，适合多数人，不容易暴饮暴食，可调节胰岛素分泌，有效预防糖尿病。但可能导致营养不均衡，长期执行可能导致代谢率降低，引发饮食焦虑，并非适用于所有人群，特别是孕产妇、哺乳期妇女、儿童青少年、老年人以及有基础疾病的人，一定要慎用“16+8”饮食法。
粮头食尾，农头工尾，科技创新与产业创新融合发展，越来越多河南“粮品”蝶变市场“靓品”。预制菜、火锅食材、休闲食品等多个产业集群活力迸发，牧原、锅圈食汇、卫龙、蜜雪冰城，全球知名品牌加速涌现，河南实现由“中原粮仓”到“国人厨房”和“世界餐桌”的转变。
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在上海，习近平总书记来到闵行区新时代城市建设者管理者之家考察。总书记微笑着对大家说：“你们也是上海的建设者、贡献者，所以上海也要关心你们”“确保外来人口进得来、留得下、住得安、能成业”。
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福州4月30日电 (彭莉芳)第八届数字中国建设峰会智慧能源分论坛30日在福建福州举行。论坛由国家电网有限公司主办，国网福建省电力有限公司等单位承办，以“数智启新航，能源谱新篇”为主题，吸引政企学研各界代表参会。
22岁的卢善恩近一年成长迅速，曾在2024年韩国羽毛球公开赛完胜日本名将山口茜，又在2025年奥尔良羽毛球大师赛以2:1击败世界第九位的泰国选手革通。
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