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人体获得充足有效维生素D的最好途径是经常晒太阳，每天接受日光照射5至30分钟即可。需要注意的是，不要隔着玻璃晒太阳。玻璃会过滤紫外线，而紫外线是人体合成维生素D的关键。夏季晒太阳尽量选择树荫下，避免皮肤被大面积照射，让胳膊、腿部的皮肤接触到阳光即可。
70余名来自中国和俄罗斯图书馆界及相关业界的专家、学者出席了本次会议。启动会上，选举产生首届联盟理事会，确立长效协作机制。
江苏省交通运输厅统计，5月1日至5日，该省公铁水空共发送旅客1417.0万人次，较2024年同期增长8.0%。此外，假日期间该省城市客运发送旅客7793.9万人次，较2024年同期下降0.1%。据统计，5月1日至5日，该省高速交通执法部门共出动执法力量5409人次，实施执法巡查2638.03车小时，出动各类机械、车辆1801台次，检查车辆1114辆，立案查处违法车辆113件，无人机起降次数887次。
当地时间8月29日，巴黎残奥会首个比赛日。在伊夫林省圣康坦自行车馆，中国队选手李樟煜上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个人追逐赛资格赛，他以3：31.338的成绩刷新该项目世界纪录。决赛中，李樟煜状态火热，夺得金牌，这也是中国体育代表团在本届残奥会上获得的首枚金牌。另一位中国队选手梁伟聪摘得银牌，恭喜中国队包揽该项目金银牌！
“北京稻香村‘零号寻宝馆’竟有如此多好吃好玩的！”探店博主王小花在自己的小红书个人笔记中写道。她前不久刚在“零号寻宝馆”体验了一次寻宝活动，印象最深的是盲盒寻宝环节。“拿起一块儿糕点，用小木叉轻轻剥落粉白相间的酥皮，再撕下一层糯米纸，精致的青铜器造型小点心就出现在眼前，仿佛有种‘考古’的乐趣。”王小花说。
据了解，“梦想”号邮轮搭载近1600名旅客入境，6日下午又搭载近1700名旅客出境前往韩国济州。“海洋赞礼”号邮轮6日搭载近4700名旅客入境后于当日搭载4000余名旅客出境前往韩国仁川，其中包括3000余名刚结束中国之旅的外籍旅客。
在2025至2028年期间，中国奥委会将组建中国体育代表团参加国际综合性体育赛事，包括洛杉矶2028年奥运会、2026年米兰-科尔蒂纳丹佩佐冬季奥运会、爱知-名古屋2026年亚运会、达喀尔2026年青年奥运会、成都2025年世界运动会等十余项国际性赛事，李宁品牌将在此期间为中国体育代表团提供专业运动装备支持。
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