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　　睡眠也是影响体重的关键因素。经常熬夜、睡眠不足、作息无规律，可引起内分泌紊乱，脂肪代谢异常，导致“过劳肥”。健康睡眠包括三要素：

　　汇丰香港区行政总裁林慧虹说，新的专属自保保险公司不仅有利于促进协同效应，增强汇丰在香港的营运能力，还可协助汇丰在亚洲发展。

　　1日是假期首日，河南洛阳老君山景区单日预约游客达到近3万人次。云山花海间，景区准备的国风演艺和大漆云扇制作吸引了不少游客。

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。

　　央视网消息：“五一”假期，国内旅游市场大幅升温，景区迎来客流高峰。各地积极推出集聚人气、文旅深度融合的特色活动，丰富游客的假日体验。

　　伊春5月2日电(记者 刘璐)“我第一次坐着游船行进在中俄界江黑龙江的江面上，欣赏一江两岸风光，这种体验太美好了。”江苏游客陆女士如是说。

　　七年来，赛事带动全国超8000人次直接参与，让排球运动重新成为老百姓触手可及的健身选择，全网浏览量破4亿，新媒体矩阵粉丝超700万。通过“百城百场公益计划”在全国修建公益球场，惠及数万青少年。