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　　蘑菇等菌类含有少量的维生素D2，动物肝脏、蛋黄、多脂海鱼(如秋刀鱼、多春鱼、沙丁鱼、三文鱼等)、全脂奶等动物性食物含有一定量的维生素D3。此外，一些营养强化食品也富含维生素D，比如维生素A、维生素D强化牛奶，可适当饮用。

　　此外，今年“五一”假期，出境旅游持续火热，日本、韩国、新加坡、越南、马来西亚、泰国、印尼、澳大利亚、柬埔寨、俄罗斯等为主要出境旅游目的地。

　　近日，多个“网约摩托车”平台上线。有司机表示，因为刚刚上线，订单不是很多，平台会进行安全培训。平台表示，相比于资质问题，更大的难题在于安全，所以在这方面下了很大功夫。(5月1日《红星新闻》)

　　“1955年，海鸥手表在天津诞生，富有节奏的‘滴答’声，结束了我国不能造表的历史。”近日，在某电商平台，主播用这段话作为开场白，带领观众一同了解老品牌海鸥的发展历史。“国货品牌有底蕴，被‘种草’了！”“新款式也很潮！”观众频频打出“弹幕”。

　　北京5月6日电 (孔令佑)2025赛季中超联赛第11轮比赛6日战罢。上海申花客场3:1击败梅州客家，全取3分重返积分榜榜首；北京国安则凭借王子铭和法比奥的头球破门，客场2:0力克“升班马”大连英博，豪取四连胜。

　　随着金价快速上涨，越来越多的银行可能连续上调积存金起购点以满足监管要求。根据《黄金积存业务管理暂行办法》，黄金积存产品最小业务单位为1克。苏商银行特约研究员武泽伟称，积存金业务灵活便捷，支持主动积存和定期积存，用户可通过手机银行、网银等渠道操作，兑换实物黄金或随时卖出变现，受到小额投资者青睐。

　　近期，受到多重因素影响，黄金价格出现较大波动。记者梳理发现，多家商业银行近期再次调高黄金积存业务认购起点金额，不少银行发布公告提醒投资者要注意投资风险。