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α-亚麻酸是一种ω-3脂肪酸,对于人体生长、发育、预防多种心血管疾病以及维持健康的免疫系统至关重要。由于饮食中ω-3脂肪酸普遍缺乏,因此很多人会把马齿苋进行栽培食用。对于不吃鱼并且没有额外吃鱼油、藻油的人,马齿苋是补充ω-3脂肪酸的优秀食物。
针对居民反映较多的卫生间下水道串味、楼上楼下隔音差等问题,根据“好房子”营造体系的指导,采用水母地漏和静音管道,以新型材料替换传统材料,提供了有效解决方案。
南京5月2日电 (记者 徐珊珊)“五一”假期伊始,长三角地区晴热持续,局地气温突破35℃。随着一股较强冷空气自北向南推进,引发气温“过山车”式波动,雷暴大风等强对流天气将席卷长三角。
迎来春夏营业季的吉林市松花湖度假区,将开江鱼、山地风筝、跑山赛融合服务游客。2日,百余只风筝天上飞舞,厨师团队开灶烹饪特色鱼宴,游客们品评鲜美鱼汤,上千名跑步爱好者随后开启跑山模式。
马齿苋最突出的营养价值,就是ω-3脂肪酸含量非常高。要知道,植物性食物中,ω-3 脂肪酸的含量很少,100克鲜马齿苋叶约300~400毫克ω-3脂肪酸,这个含量比鲈鱼和带鱼还要高,大约是带鱼含量的2倍,而植物性食物里大多没有ω-3脂肪酸,因此马齿苋也被认为是 α-亚麻酸最丰富的植物来源之一。
在与北京国安的比赛中,主队上海海港率先打破僵局。第40分钟,维塔尔开出左侧角球,刘若钒甩头攻门得手,帮助海港队1:0领先。但好景不长,仅两分钟后,北京国安右路策动进攻,林良铭禁区内捅射被门将挡出,法比奥跟进补射得手,迅速将比分扳平。
活动由以“战鼓”为主线,结合飞行表演、古典舞、民乐等多元形式,在5月1日至4日期间每日上演不同主题节目。开幕当晚,飞行表演《龙飞凤舞》率先登场,一龙一凤自鼓楼凌空跃起,在夜空中盘旋飞舞,引发现场观众阵阵惊叹。
公开资料显示,陈政高,男,汉族,1952年3月生,辽宁海城人,1970年12月参加工作,东北财经大学金融系货币银行学专业毕业,经济学硕士,系十七届中央候补委员、十八届中央委员。